WICHTIGER HINWEIS
Medizinischer Hinweis
Die App ist kein Medizinprodukt und ersetzt keine ärztliche Diagnose, Behandlung oder persönliche medizinische Beratung.
Allgemeine Orientierung, keine individuelle Therapie
Angaben zu Gewicht, Bauchumfang, Ernährung, Eiweiß, Bewegung, Energie oder Hunger werden zur persönlichen Dokumentation verwendet. Die Hinweise dienen der allgemeinen Orientierung. Sie sind keine medizinische oder ernährungstherapeutische Empfehlung und berücksichtigen keine Erkrankungen, Medikamente oder individuellen gesundheitlichen Risiken.
Vor Beginn oder Veränderung des Trainings
Lassen Sie sich ärztlich beraten, wenn Sie Vorerkrankungen haben, Medikamente einnehmen, längere Zeit nicht sportlich aktiv waren, schwanger sind oder unsicher sind, welche Belastung für Sie geeignet ist. Altersgerechte Anpassungen in TANISOMI ersetzen keine individuelle Belastungsfreigabe.
Warnzeichen ernst nehmen
Beenden Sie körperliche Aktivität und holen Sie medizinische Hilfe, wenn während oder nach dem Training unter anderem Brustschmerzen, starke Atemnot, Schwindel, Ohnmacht, plötzliches Herzrasen oder andere ungewöhnliche Beschwerden auftreten. In akuten Notfällen wählen Sie den örtlichen Notruf.
Keine Erfolgsgarantie
Gewichtsabnahme, Verringerung des Bauchumfangs sowie Verbesserungen von Fitness und Ausdauer hängen von vielen persönlichen Faktoren ab. TANISOMI verspricht weder gezielten Fettabbau an einer bestimmten Körperstelle noch einen bestimmten Erfolg innerhalb eines bestimmten Zeitraums.
Stand
9. September 2026